Suco Para Metabolismo Lento

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Quando seu metabolismo está lento, todo o organismo funciona mais devagar. Isso faz com que a pessoa se sinta menos disposta e com sono durante o dia. Os sintomas também se observam nos cabelos, unhas e pele, que podem ficam com um aspecto ruim, além do ganho de peso, causado pela alta reserva de energia.

A receita abaixo tem função termogênica e, por isso, acelera o metabolismo. Dessa forma, o suco é ótima para quem está de dieta e precisa perder peso. Ele também ajuda a dar mais energia para realização das tarefas diárias, melhora a digestão e reforça as defesas do organismo.

Suco para acelerar o metabolismo

Suco para acelerar o metabolismo

Ingredientes

Você vai precisar de:

  • 1 colher (chá) de chá verde
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1/2 maçã
  • 1/2 fatia de abacaxi
  • 1 colher (sopa) de hortelã picado
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1 fatia de gengibre

Modo de Preparo

Primeiro faça o chá verde, colocando água fervente sobre a erva e mantendo abafado por 5 minutos. Coe e espere o chá esfriar. Em seguida bata no liquidificador com os demais ingredientes e tome em seguida.

Recomendação

Para aproveitar os benefícios, a dica é tomar 1 copo do suco diariamente pela manhã. Você sentirá mais disposição e facilidade para emagrecer.

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