Milk Shake de Morango Com Chá Vermelho – Receita

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As propriedades do chá vermelho já foram faladas várias vezes por aqui. Além de fazer muito bem à saúde, ainda ajuda a emagrecer. Os chás são apreciados por muitas pessoas, mas existem aquelas não gostam nem um pouco. Não importa se o chá é verde, vermelho, preto ou branco, quando não se gosta, fica difícil tomar.

Pensando nestas pessoas, que são contrárias ao antigo hábito de tomar chás, são inventadas algumas receitas, que levam os chás nos ingredientes, assim, quem não é fã desta bebida, pode consumi-la sem fazer cara feia. Uma destas receitas, é o Milk Shake de Morango Com Chá Vermelho, que ensinaremos a seguir:

Ingredientes

shake

Milk shake de morangos com chá vermelho

  • 2 xícaras de chá vermelho
  • 1 xícara de morangos
  • 1 xícara de aveia
  • Adoçante a gosto

Como Fazer

Prepare o chá vermelho, que pode ser comprado em sachês para infusão. Espere esfriar. Coloque no liquidificador e acrescente os morangos e a aveia. Bata tudo até ficar cremoso. Adoce a gosto.

Dicas de Consumo

O milk shake é indicado para auxiliar na dieta, lembre-se que ele não faz milagres. É recomendado tomar um copo pela manhã, em jejum, ou à noite, substituindo o jantar.

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