Chá Vermelho Combate a Celulite e a Gordura Abdominal

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Para muitas mulheres, a celulite e a a gordura abdominal são um grande problema. A boa notícia é o chá vermelho, além de ajudar no emagrecimento, também combate os pneuzinhos e furinhos tão incômodos. O segredo está nas propriedades terapêuticas da erva. Ela ativa a circulação, é anti-inflamatória e ainda auxilia eliminação de toxinas. Isso faz com que o chá vermelho seja uma ótima opção para quem quer perder peso e acabar com a gordurinha localizada.

Benefícios do Chá

O chá derivado da Camellia sinensis é eficaz no combate da celulite e da gordura abdominal porque:

Benefícios do Chá Vermelho

Acabe com os pneuzinhos e a celulite

  • É rico em substâncias antioxidantes;
  • Atua como diurético;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Dificulta a absorção de gorduras pelo organismo;
  • Contém vitamina C, vitaminas do complexo B e outros nutrientes importantes;
  • Retarda o envelhecimento celular;
  • Estimula o funcionamento do fígado;
  • Acelera o metabolismo;
  • Reduz o colesterol;
  • Facilita a digestão.

Todos esses benefícios ajudam a melhorar o aspecto da pele e evitar o acúmulo de gorduras. Por isso, o chá vermelho também pode ser um importante aliado da sua beleza.

Receita que Funciona

A dica para as mulheres é tomar cerca de 500ml do chá vermelho ao longo do dia. Para variar, vale a pena usar o chá no preparo de sucos, gelatinas e drinks gelados – sem açúcar, é claro. É essencial preparar o chá da maneira correta, sem exagerar na quantidade e mantendo o tempo de infusão (entre 5 e 10 minutos). Os resultados serão ainda melhores se você combinar o consumo do chá com atividade física. Lembre-se também de beber muita água e reduzir as quantidades de sal.

 

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