Chá Preto Tropical – Receita

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No calor, além dos sucos e refrescos, uma ótima maneira de se refrescar é o chá gelado. E além de dar aquela deliciosa sensação de frescor, os chás ainda fazem à saúde.

Quem está “brigando com a balança”, com certeza já ouviu falar nas propriedades emagrecedoras dessas bebidas. Algumas ajudam a controlar o colesterol, a hipertensão e ainda ajudam na diminuição de gorduras do corpo. O chá preto é um dos derivados da planta Camellia simensis, e tem todos os benefícios dos chás verdes e vermelhos. O principal benefício para o corpo é ação antioxidante, que retarda o envelhecimento da pele.

O chá preto tropical é uma bebida que reúne os benefícios do chá, com a refrescância do limão e o sabor adocicado do mel. Veja a receita:

cha preto

Chá preto

Ingredientes

  • 1 saquinho de chá preto
  • 1 limão siciliano
  • 500 ml de água
  • Cubos de gelo
  • 1 colher (chá) de mel

Modo de Preparo

Use 250 ml de água para preparar o chá preto. Ferva a água e mergulhe o saquinho de chá na água quente por 4 minutos. Coloque o que sobrou da água na geladeira. Depois que a água estiver gelada, misture ao chá quente e acrescente o limão espremido e o mel. Coe a bebida e sirva com cubos de gelo. A receita é ideal para se refrescar na parte da tarde.

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