Chá Para Emagrecer Rapidamente

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A dica de hoje é um chá que combina três ervas poderosas: o chá branco, o hibisco e a carqueja. A união desses ingredientes é tiro e queda para quem quer perder peso, porque o mix desempenha diferentes funções no organismo. Por ser desintoxicante, o chá ajuda a eliminar substâncias tóxicas, combatendo o inchaço e a retenção de líquidos. Além disso, ele estimula o metabolismo, fazendo com que você mais calorias ao longo do dia. A presença de antioxidantes ainda garante a melhoria da saúde e a prevenção de doenças. Com todos esses benefícios, vale a pena experimentar essa combinação. Veja como preparar!

Chá Emagrecedor

Chá Emagrecedor

Ingredientes

Você vai precisar de:

  • 1 colher (sopa) de hibisco
  • 1 colher (sopa) de carqueja
  • 1 colher (sobremesa) de chá branco
  • 1 litro de água

Modo de Preparo

Ferva a água e despeje sobre as ervas previamente misturadas. Abafe o recipiente por 10 minutos. Coe, espere amornar e estará pronto para ser consumido.

Indicação

Para emagrecer rapidamente, o ideal é tomar todo o chá preparado em pequenas porções ao longo do dia, preferencialmente 30 minutos antes das refeições. Siga também uma dieta balanceada e faça exercícios físicos regularmente para manter o corpo em forma.

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