Chá de Flores

Tags: , , , , ,


As flores alegram a nossa visão e o olfato. Por que não agradar também o paladar? Sim, elas pode ser usadas para fazer deliciosos chás, que agradam o paladar. Os chás de flores têm um sabor delicado e um aroma suave e perfumado. Além de saborosos, promovem uma sensação relaxante, aliviando o stress do dia-a-dia.

Aprenda a fazer um chá de flores de sabor agradável, que auxilia no alívio do stress, prevenindo também a insônia, distúrbio do sono muito comum em situações de cansaço mental.

cha de flores

O chá de flores acalma e relaxa

Ingredientes

  • 1 colher (sobremesa) de rosa branca
  • 1 colher (sobremesa) de flores de camomila
  • ½ colher (sobremesa) de flores de lavanda
  • 1 litro de água
  • Mel de flor de laranjeira para adoçar

Modo de Preparo

Coloque todas as flores em uma chaleira. Ferva a água separadamente e despeje na chaleira com as flores. Abafe e deixe por 10 minutos. Coe o chá, adoce a gosto e sirva em seguida.

Propriedades de Cada Flor

  • A rosa branca é calmante, por isso trata o nervosismo e a ansiedade. Também possui ação anti-inflamatória.
  • A camomila é extremamente relaxante, por isso induz o sono. Por isso é indicado que se tome esse chá à noite, pouco antes de se deitar.
  • As flores de lavanda também são relaxantes, além de facilitar a digestão.

 

Cha Vermelho RSS

Chá Vermelho em seu e-mail!

Cadastre-se e leia nossos artigos.

Cha Vermelho