Chá 30 Ervas

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O chá de 30 ervas é conhecido por ajudar no emagrecimento. Se acompanhado de uma dieta e poucas calorias, a combinação de ervas pode eliminar a 10 kg em um mês. O efeito ocorre porque as pantas utilizadas no preparo do chá possuem substância capazes de reduzir o apetite, acelerar o metabolismo e facilitar a queima de gorduras. A seguir, explicaremos os principais benefícios do chá, plantas utilizadas e como tomar a bebida para emagrecer.

Composição do Chá

Veja a lista de ervas que compõem o chá emagrecedor:

Chá 30 Ervas

Saiba como o chá 30 ervas emagrece

  • abacateiro
  • chá verde
  • carqueja
  • chapéu-de-couro
  • jambolão
  • cavalinha
  • melissa
  • douradinha
  • salsaparrilha
  • erva-de-bugre
  • carobinha
  • sene
  • dente-de-leão
  • funcho
  • pau-magro
  • sete-sangrias
  • hibisco
  • graviola
  • fucus vesiculosos
  • cáscara-sagrada
  • maracujá
  • espinheira-santa
  • quebra-pedra
  • boldo-do-chile
  • jurubeba
  • angélica
  • pau-ferro
  • cajueiro
  • centelha-asiática
  • alcachofra

Propriedades do Chá de 30 Ervas

O chá de 30 ervas ajuda no emagrecimento devido à sua propriedades. Abaixo, os efeitos benéficos da bebida:

  • Inibe o apetite;
  • Combate as estrias e celulites;
  • Reduz a ansiedade;
  • Dificulta a absorção de gorduras;
  • Melhora o funcionamento do intestino;
  • Atua como diurético, digestivo e depurativo.

Dessa forma, o consumo do chá de 30 ervas promove o emagrecimento rápido e saudável, auxiliando na eliminação de peso e queima de gorduras.

Como Tomar o Chá

Para preparar o chá, é preciso seguir as quantidades recomendadas:

  • 2 colheres (sopa) da combinação de ervas
  • 1 litro de água

Deixe a água ferver, desligue o fogo, junte as ervas e deixe em infusão por 5 minutos. O ideal é tomar 1 litro do chá ao longo do dia, dividido em pequenas porções.

Contraindicações do Chá 30 Ervas

O chá de 30 ervas não é indicado para grávidas, pessoas com gastrite, hemorragias ou infecções no intestino. Também é importante alertar que nos primeiros dias, o chá pode causar disenteria, canseira e dor de cabeça. Mas normalmente, esses sintomas desaparecem com o passar do tempo. Quem toma anticoncepcional deve ter um pouco mais de cuidado. Se tomado logo após do remédio, o chá pode cortar o efeito do anticoncepcional.

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