Chá VermelhoBenefícios do Chá Vermelho que serve para emagrecer

Você sabe como preparar um chá? Entenda a diferença entre infusão e decocção para fazer chás corretamente e aproveitar todas as suas propriedades medicinais.

O preparo dos chás derivados da Camellia sinensis exigem alguns cuidados especiais. Aprenda a comprar a erva adequada, usar a temperatura ideal da água e o tempo de infusão correto para fazer um chá mais benéfico para a saúde.