Chá Para Dormir Bem e Diminuir a Ansiedade

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Esta receita é ideal para quem costuma se sentir agitado, irritado ou com dificuldade para dormir. As ervas tem efeito calmante e ajudam a melhorar o sono.

Para Que Serve o Chá de Camomila

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O chá de camomila à noite pode melhorar o sono, mas você sabe para que mais ele serve? Veja as principais funções da erva e aprenda a fazer a receita do chá.

Benefícios dos Chás de Frutas

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Conheça os principais benefícios para a saúde dos chás feitos com morango, maracujá, cereja, abacaxi, limão e romã.

Mitos e Verdades sobre o Chá Vermelho

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Veja alguns mitos e verdade sobre o chá vermelho. Saiba se o chá realmente ajuda a emagrecer e queimar gorduras. Conheça também seus benefícios para o colesterol alto.

Dicas para consumir chá vermelho

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Dicas úteis para o preparo, conservação e consumo do chá vermelho. Este chá muito utilizado para emagrecer e que traz vários benefícios à saúde.

Chá Vermelho – Contra Indicações

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Nem tudo é benefício no Chá Vermelho, existem também alguns pontos negativos na erva Camellia Sinensis. Como é de se esperar, mesmo em medicamentos naturais, chás, ou qualquer outra coisa do tipo, alguns efeitos colaterais podem ocorrer. Por isso, o acompanhamento médico é sempre necessário e, ao menor sinal de problemas, o uso deve ser […]

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