Chá Para Dormir Bem e Diminuir a Ansiedade

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Esta receita é ideal para quem costuma se sentir agitado, irritado ou com dificuldade para dormir. As ervas tem efeito calmante e ajudam a melhorar o sono.

Chá Para Gripe e Resfriado

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O chá de erva doce e alecrim é indicado para amenizar os sintomas da gripe e do resfriado. Aprenda a preparar a receita.

Como Preparar o Chá Verde

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Saiba como preparar o chá verde: quantidades, tempo de infusão, temperatura da água, entre outras informações. Veja também algumas dicas para deixar o chá mais saboroso e onde guardá-lo em sua casa.

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