O preparo dos chás derivados da Camellia sinensis exigem alguns cuidados especiais. Aprenda a comprar a erva adequada, usar a temperatura ideal da água e o tempo de infusão correto para fazer um chá mais benéfico para a saúde.
Conheça os benefícios do chá preto, derivado da Camellia sinensis muito consumido em todo o mundo, também conhecido na China como chá vermelho.
Conheça sobre os 4 chás produzidos a partir da Camellia sinensis: chá verde, chá preto, chá branco e chá vermelho.
Fabricado na China, o chá amarelo tem conquistado cada vez mais consumidores nos países ocidentais. Saiba como ele é fabricado, como preparar e quais os benefícios deste chá.
A Camellia Sinensis, erva da qual o chá vermelho é extraída traz diversos benefícios à saúde. É claro que sempre associamos estes benefícios ao seu poder de queimar as gordurinhas e, com isso, levar ao emagrecimento, mas não é só isso que esta erva da qual se fazem os mais tradicionais chás é benéfica. Veja [...]
Além de mais conhecido, o Chá Verde também é o mais preferido. Talvez isso se explique por dois motivos. O primeiro por ter uma maior quantidade da substância chamada catequina, que neutraliza os radicais livres, tem ação antioxidante, melhora o sistema digestivo, auxilia no controle do apetite, é anticancerígeno e ajuda no controle do colesterol. [...]
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